Curso Esperança Ativa

Este curso ajuda-te a navegar o atual estado do mundo com resiliência e criatividade

Transforma a confusão e dor que sentes pelo mundo em motor para a participação ativa na direção do futuro que queres co-criar.

Esperança Ativa + O Trabalho Que Reconecta

O Trabalho que Reconecta (também conhecido como Ecologia Profunda) foi criado pela Joanna Macy. Este é um corpo de trabalho que é open source, e continua a crescer de forma aberta e colaborativa.

Em 2012 a Joanna Macy e o Chris Johnstone escreveram o livro Active Hope, que oferece um ponto de entrada no Trabalho Que Reconecta.

Este livro guia-nos numa viagem empoderadora e fascinante através das 4 fases da espiral do Trabalho que Reconecta. É este percurso que percorremos juntos nest curso!

Plano do Curso

SESSÃO 1 - INTRODUÇÃO - 12 Janeiro 2023

SESSÃO 2 - GRATIDÃO - 19 Janeiro 2023

SESSÃO 3 - HONRAR A NOSSA DOR PELO MUNDO - 02 Fevereiro 2023

SESSÃO 4 - VER COM NOVOS OLHOS - 16 Fevereiro 2023

SESSÃO 5 - VISÃO MAIS AMPLA DO TEMPO - 02 Março 2023

SESSÃO 6 - SEGUIR EM FRENTE + APOIO - 16 Março 2023

AO LONGO DO CURSO, ENTRE CADA SESSÃO:

. 1 Exercício para fazer em par (Cerca de 1h)

. 1 Reflexão em grupos de 3 / 4 pessoas (1h)

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“O mesmo fluxo de vida que corre nas minhas veias noite e dia, corre pelo mundo e dança em compassos rítmicos.”

— Rabindranath Tagore

Conteúdo

Começamos com uma introdução à Esperança Ativa e ao Trabalho que Reconecta. Dedicamos o início a conhecermo-nos e a criar o recipiente que apoia a nossa jornada conjunta. Seguimos a espiral que é o eixo deste trabalho: Gratidão, Honrar a nossa dor pelo mundo, Ver com Novos Olhos, e Seguir em Frente. Exploramos formas de construir comunidade, apoio, e rede, de forma a sustentar os nossos próximos passos.

GRATIDÃO ajuda-nos a apreciar mais a vida. Tomamos esta prática como nutrição, e isso torna-nos mais fortes, mais resilientes, e mais generosos. Esta é a nossa base, onde criamos raiz, à medida que avançamos em direção às coisas difíceis.

HONRAR A NOSSA DOR PELO MUNDO será um momento poderoso de reconhecimento dos nossos sentimentos, e de luto conjunto. A opressão e o desespero do mundo exigem um processamento coletivo. À medida que passamos por eles juntos, vivemos algo mais do que uma experiência pessoal, e assim podemos transmutar o sofrimento, como num ritual, até que se torna no nosso combustível.

VER COM NOVOS OLHOS vai literalmente fazer-nos ver novas perspectivas. Ganhamos visão e tornamo-nos muito mais conscientes do que é possível. Estendemos clareza.

Exploramos uma VISÃO MAIS AMPLA DO TEMPO,
o que expande ainda mais o que vemos.

SEGUIR EM FRENTE leva-nos até às nossas intenções. Reunimos recursos e delineamos os próximos passos à medida que avançamos na direção de potenciar o nosso impacto no mundo.

Por fim, construímos APOIO, criando formas de nos mantermos nutridos à medida que avançamos.

Através desta jornada, enraizamos a prática da Esperança Ativa, e assumimos os nossos papéis como agentes de mudança.

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